1. قدر خود را بدانيد
همان‌طور که توضيح داده شد، تشويق کردن خودتان بسيار مفيد است. با اين کار ذهن شما تربيت مي‌شود و ياد مي‌گيرد که براي تشويق شدن نياز به عمل‌گرايي دارد و پاداش تنها زماني در انتظارش خواهد بود که وظيفه‌اش را به خوبي و بدون تنبلي به سرانجام رسانده باشد.
نظم و پشتکار به معناي فراموش کردن استراحت نيست. به خود استراحت بدهيد و معقول و منطقي فعاليت کنيد. آن سوي سکه‌ي تشويق، تنبيه است. هر چه تقويت مثبت به شما انرژي و نيرو مي‌بخشد، تنبيه شما را سرشکسته و ناتوان مي‌سازد. سعي کنيد از آرمان‌ها و برنامه‌هايتان عدول نکنيد، چون بعد از هر تنبلي و شکست مغز شما ناخودآگاه شما را سرزنش و ملامت مي‌کند و اين يعني گامي بزرگ رو به عقب.
2. اهداف هفتگي‌تان را بنويسيد
اهداف هفتگي شما را متمرکز و باانگيزه نگه مي‌دارد. اهداف شما در هر مرحله از زندگي تغيير مي‌کند. يادداشت‌برداري از خواسته‌ها و اهداف، ضمن منظم‌کردن افکارتان به شما انگيزه مي‌بخشد و بعدها که به آنها مراجعه کنيد براي‌تان جالب خواهد بود که چه مسيري را طي کرده‌ايد.
3. بپذيريد که زندگي صحنه بُردوباخت است
براي لذت بردن از پيروزي قطعا بايد بهاي آن را بپردازيد. نگذاريد ترس املايمات و چالش‌هاي موجود در مسير شما را دلسرد کند و به سمت تنبلي سوق دهد. زندگي در ميان بستري از گل‌ها تنها وقتي ممکن است که بهايي پرداخته باشيد. از منطقه امن خود خارج بشويد. براي خروج از منطقه امن ناگزير هستيد برخي دردها و تلخي‌ها را تجربه کنيد. البته هميشه هزينه‌ها و مزاياي هر اقدامي را بسنجيد و ببينيد کفه ترازو به نفع کدام‌يک سنگيني مي‌کند. اگر بُرد با مزايا بود، آستين‌ها را بالا بزنيد، شروع کنيد و به سمت هدف گام برداريد. هيچ‌چيز بدون تلاش به‌دست نمي‌آيد. اين رسم روزگار است و بايد آن را پذيرفت.
4. کار و کوشش ارزشمند است
تمام افراد موفق معتقدند که موفقيت حاصل 99 درصد تلاش و عرق ريختن و تنها 1درصد استعداد و هوش است. هوش آشفته و برنامه‌ريزي نشده هيچ نتيجه‌اي به دنبال نخواهد داشت. موفقيت در کار، ورزش، زندگي و در کل همه چيز تلاش و تفکر مي‌طلبد.
شما يک شبه قهرمان نمي‌شويد. در مسير موفقيت شايد بارها شکست بخوريد، اما بايد برخيزيد و بدانيد که شکست هم نشانه‌ي خوبي است. شکست يعني هم‌چنان در مسير هستيد و در قفس بي ارادگي و تنبلي اسير نيستيد.
5. در مسير بمانيد
گاهي اوقات پس از موفقيت به خود استراحت مي‌دهيد. خب تا اينجا مشکلي نيست اما گاهي اين استراحت موجب مي‌شود پشت شما باد بخورد و بازگشتن و از سر گرفتن کارها سخت بشود. پس با مشکل بزرگي روبه‌رو مي‌شويد و ديگر آن باد به تندبادي خانه خراب‌کن تبديل مي‌شود که دست‌آوردهاي شما را تحت تأثير قرار مي‌دهد. بعد از هر فعاليت و استراحتي سريعا شروع به از سرگيري قدم‌هاي بعدي کنيد و نگذاريد اعتماد به نفس و همتي که به‌دست آورده‌ايد، با تنبلي از دست برود.
6. تسليم نشويد
هرگز عقب نکشيد. در مسير رسيدن به هدف، هزارويک مانع روبه‌روي شما خواهد‌بود. به خود جرئت جنگيدن بدهيد. عقب‌نشيني کار ترسوهاست. به خودتان تلنگر بزنيد و يادآوري کنيد براي رسيدن به هدفي مهم قدم در اين راه دشوار گذاشته‌ايد، هدفي که ارزش تحمل سختي‌ها را دارد. تسليم نشويد، مسير را بشکافيد و به جلو حرکت کنيد.
درباره این سایت